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Posso te Ajudar na Sua Jornada

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É muito gratificante poder impactar a vida de mulheres através de um estilo de vida saudável, porque acredito que uma alimentação equilibrada tem o poder de prevenir, melhorar ou até mesmo mudar a vida de mulheres que nasceram lindas e merecem ser deslumbrantes, sem ter que fazer sacrifícios bobos em nome de um padrão surreal, imposto por capas de revistas.

Talvés você se senta insegura em amar o teu corpo exatamente como ele é?

Esta sempre na luta para comer de forma saudável, ao mesmo tempo que pensa cada vez mais na praticidade do Fast Food?

Quer ser “Mãe” e ainda se sentir bonita, ou mesmo saber como conviver com os sinais do tempo de forma positiva?

Eu sei que você quer fazer escolhas conscientes e saudáveis para sua família, mais pela falta de planejamento e informação, acaba quase sempre cozinhando o que é “mais fácil, rápido”, mas nada saudável!

Eu estou aqui, porque quero ser a sua mais forte aliada ao te mostrar o caminho possível de seguir, fazendo escolhas inteligentes que farão você se sentir melhor e viver mais bonita, saudável e confiante.

VEM COMIGO, PORQUE EU VOU TE MOSTRAR COMO VIVER A VIDA REAL, COM PESSOAS REAIS QUE CURTEM UMA NUTRIÇÃO REAL.
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As necessidades nutricionais de toda mulher muda de acordo com as diferentes fases da sua vida, aqui você vai encontrar todo apoio para curtir os benefícios de uma vida saudável, incluindo mente, corpo e espirito, tudo pensado para ajudar você mulher a obter os resultados que está procurando.
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Planejar a chegada de um bebe é um momento excitante e intimidante para muitas mulheres. Se você tem tentado por um mês ou mais, ou se está apenas se divertindo com a ideia de engravidar, então você precisará preparar seu estado nutricional para garantir uma gravidez tranquila e um bebe saudável.
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ALIMENTAÇÃO
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Você passou os últimos nove meses nutrindo seu bebê e agora chegou a hora de saber como alimentá-lo com os melhores nutrientes para que cresça uma criança saudável. Conte comigo para aplicar estratégias de alimentação positiva estabelecendo hábitos saudáveis que duram por toda a vida.
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Mulheres Deslumbrantes

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Que momento maravilhoso e inspirador em sua vida! Gravidez é sobre fortalecimento, coragem e força quando percebemos a incrível capacidade de nosso corpo feminino criar vida.
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SOU MULHER, FILHA, TIA E MÃE, SOU GULOSA,
AMO COMIDA, ODEIO DIETAS...

Prazer sou Sonia, nutricionista...

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Sou apaixonada pela área de nutrição e qualidade de vida, hoje posso dizer que meu propósito é ajudar mulheres que estão cansadas de informações vazias e promessas milagrosas, mais buscam verdadeiramente uma vida saudável para se sentirem bonitas, saudáveis e confiantes.

Sou mãe de um meninão, lindo e saudável. Renan é o meu maior tesouro e o grande responsável por eu me aprofundar no estudo da alimentação para antes, durante e após a gestação, lactação e assim por diante.

Graças à minha própria jornada, tenho uma conexão com a luta que muitos casais passam ao decidirem conceber um novo bebe. Então, ajudar casais nessa área se tornou minha verdadeira paixão. Bem como a saúde digestiva, a saúde das mulheres, e agora a saúde das crianças também - áreas que estão dentro do meu coração e me realizam!

Seja qual for a sua razão para visitar o Reação Saudável, pode ter certeza de que estou comprometida em ajudá-la a atingir suas metas de saúde e orientá-la nas etapas necessárias para chegar lá. Entre em contato hoje mesmo!
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Ajudo mulheres que buscam uma alimentação saudável, viável e sem sacrifícios bobos. Deixe-me saber se você tiver alguma dúvida.

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