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Energia extra para o CARNAVAL… O carnaval está chegando e além de preparar a fantasia é necessário cuidar da sua alimentação para garantir energia suficiente e aproveitar ao máximo a folia. Os ingredientes para o sucesso são alimentação Continue lendo>>

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3 Dicas Para Ser Saudável na Ceia de Natal e nas Festas de Fim de Ano

Manter uma alimentação saudável na Ceia de Natal e nas Festas de Fim de Ano é realmente muito difícil. Mas preste atenção nas 3 dicas para ser saudável na Ceia de Natal e nas Festas de Fim de Ano que vou te ensinar. Batalhamos o ano inteiro Continue lendo>>

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